飲む日焼け止めランキング！30代40代におすすめはどれ？様のご紹介です。
肌老化の原因の80%が紫外線の影響と言われています。
季節や天気によって強さが変わりますが、紫外線は一年中存在します！
5月～9月は、特に紫外線量が増えるので注意が必要になります。
▽飲む日焼け止めは敏感肌の人も安心して使える
日焼け止めを塗っていたのに日焼けをしてしまったという経験はありませんか？
塗るタイプの日焼け止めは、汗や水で流れたり・ムラなくきれいに塗れていないと日焼けしてしまうことがあります。
塗る日焼け止めは直接肌に付けて使用するので肌への刺激が強く、敏感肌やアトピー肌の方の中には日焼け止め自体を塗ることが出来ないという方もいます。
その点飲む日焼け止めは、身体の内側から紫外線に対する防御力を高めてくれるので敏感肌やアトピー肌の方も安心して使うことが出来ます！
日焼け止めを塗っても赤くなる・日焼けをしてしまうなど、紫外線に対して肌が過敏に反応してしまう方には特におすすめです。
毎朝日焼け止めサプリを飲むだけで、日焼け止めの塗り忘れや、汗や水を気にして日焼け止めを塗り直しを気にする必要がなくなるのも嬉しいですね！
▽飲む日焼け止めには美容効果もある
飲む日焼け止めには、紫外線に当たることで発生する活性酸素（老化の原因）の発生を防ぐ働きがあるので、日焼けを予防しながらアンチエイジング効果も期待することが出来ます！
飲む日焼け止めは、塗る日焼け止めに比べると少し値段が張りますが、日焼け止め成分以外に美白などの美容成分がたくさん配合されているので、飲む日焼け止め１つで日焼け止め＆美容サプリの役割を果たしてくれます。
▽飲む日焼け止めには副作用はある？
口から摂取するとなると気になるのが副作用や安全性ですが、飲む日焼け止めは４歳以上の子供が飲んでも問題ない成分で作られています。
世界50ヵ国の病院で取り扱いがあり、日本でも使用を推奨している皮膚科が増えてきています。
副作用の報告もないので安心して始めて下さい！
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⇒飲む日焼け止めおすすめランキング
是非チェックしてみてくださいね。
